Una mamá trabajadora.

Hoy os hablo de mi vida íntima, quiero compartir con todos vosotros como vivo el ser madre trabajadora.
Compaginar maternidad y trabajo como muchas de vosotras sabéis es duro y más si quieres una crianza con apego y respetuosa.
Trabajo en un almacén de naranjas, mi horario es de 8 de la mañana a 18 de la tarde, con media hora para almorzar y hora para comer. En esa hora voy a comer a casa (10min de trayecto) como, cojo a mi hijo y lo cambio de abuela. Es decir, cojo el coche y lo llevo al pueblo donde trabajo y lo dejo con mi madre (10min mas de trayecto) y en esa hora si quiere Joel (mi hijo) le doy teta. Y dejamos a parte los fin de semanas que nos toca trabajar….
Bueno con esto quiero deciros que se establece una rutina pesada y dura por no hablar de las noches malas que pasamos e irme a trabajar sin apenas haber descansado y dormido. Y ya no es el haber dormido poco, es si te lo tienes que dejar malito.
Para la madre es duro, menos que para los bebes, ellos tienen una buena adaptación, cosa que a nosotras nos cuesta mas.
Cuando recojo a Joel, cuando llegamos a casa, tan apenas estoy con el un par de horas y la rica teta se disminuyó muchos días a tan solo por las noches.
Sé que muchas mamás estáis pasando por lo mismo y se que vida lleváis así que os mando mucho ánimo y tengo fe en que el día de mañana esto se regularice y no tengamos que pasar por estas situaciones, poder disfrutar de nuestros hijos como merecemos y ellos disfrutar de nosotras como merecen.
No solo es trabajar, es lo que conlleva una casa, es nuestro aseo personal (mejor no hablo de pelos, ni bigotes…) es que las abuelas también se cansan y yo aún puedo dar gracias que me lo pueden cuidar (benditas abuelas) pero las que no tienen a nadie van a la guardería, así son muchos factores…
Llegamos a un año de lactancia a pesar de trabajar y pasar muchas hora fuera de casa. Con paciencia si se puede mantener una lactancia exitosa, no como una quisiera pero a veces las situaciones y esta SOCIEDAD nos obligan a dejar a nuestros pequeñines muy pronto sin sus mamás. Casi todas las que estamos en esta foto son madres, son compañeras, son amigas, son HÉROES porque a pesar de las dificultades de poder llevar a cabo una maternidad más respetuosa han salido y siguen saliendo adelante, un beso madrazas 💖

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Entrecuentas y Dedales

Mi nueva adquisición. No me puede gustar mas. Pamela negra con una tiara preciosa hecha por Entrecuentas y Dedales que es perfecta.

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Sabéis que soy una amante loca de los gorros, pamelas.. Este en concreto puedo decir que será de mis favoritos. Es perfecto para una noche de cóctel, de navidad o incluso noche vieja. Apto para bodas, comuniones o cualquier fiesta, sea verano o invierno, es ideal!

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He lucido la pamela con un vestido de cóctel en blanco que a mi en especial me encanta. Es ponerme algo en la cabeza y volverme loca!
Gracias a Entrecuentas y Dedales por esta maravillosa creación y ya sabéis si tenéis algún evento, fiesta, boda… No dudéis en visitar su perfil en instagram entrecuentasydedales. Hay tiaras, coronas, diademas hechas a mano preciosas.
Os deseo felices fiestas, os dejo mas fotos, que espero que os gusten! 💜

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Reto Font Vella ¿Cuanta agua bebéis al día?

Hola xic@s. Hoy os hablo sobre el agua.

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Seguro que os pasa que llega el frío y os olvidáis de ella… Yo la primera, por eso lo que hago, es tener botellas de agua FONT VELLA en todos los lugares. Tengo en el coche,en el trabajo, en mi habitación, cocina, en la oficina… Así siempre que veo la botella bebo no hay excusa para no pegarle un  traguito.

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El agua es fundamental tanto en verano como en época de frío tan fundamental como el deporte y una rica y sana dieta. Deben ser nuestros fieles compañeros de vida. 
En invierno sino bebemos agua del frío los riñones se contraen y no trabajan y los riñones, nuestros organismo quiere trabajar, le encanta el agua.

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A todos y todas nos pasa que sabemos la teoría pero la práctica nos cuesta aplicarla, así que utilizar mi consejo y veréis como así bebéis mas.
Así que ánimo y a cuidar nuestro cuerpo que ya sabéis que es muy buena para manterse guapas e hidratadas.

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2 Litros de agua al día está fenomenal, cuanta agua bebéis al día?

La importancia de una buena zapatilla.

Bendito deporte y más si son unas buenas zapatillas. Estas son buenas y tampoco son súper caras. Así que no hay excusa.

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Xicas hay que animarse y practicar. No tiene porque ser correr. Se puede bailar, se puede caminar que con 20 a 30 minutos al día está estupendo y si son con una buenas zapatillas mejor aún. El pie hay que cuidarlo, nuestras piernas, nuestros pies son nuestro pilar, son quien nos sostiene día a día.

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Yo uso las ASICS DE GEL son ligeras, no pesan y son cómodas.
Después de salir a correr o hacer cualquier deporte que bien se siente una. A vosotras no os pasa??
Me costo un poco volver al ritmo después de dar a luz, pero cuando sales un par de veces ya una se siente fenomenal. Ánimo💪

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Ya no solo por físico, también por salud. He de reconocer que gracias al deporte me he recuperado mucho mejor del parto, sigo teniendo flacidez como persona humana y real que soy, pero con unas buenas deportivas que cuiden el pie, ropa cómoda, poco más hace falta, con eso, una ya está más que preparada para sentirse bien, para ganar salud, vitalidad y energía.

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Se os cae el cabello?

Hace 9 meses que di a luz. A los 4 meses se me empezó a caer el pelo un montón y la verdad que con este champú he notado mejoría. A vosotras también se os cae mucho? También os puede ir bien a las que no habéis parido.

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Ahora además es la temporada de la caída del pelo, estamos en otoño y creo que ninguna nos libramos.
Si os animáis a probarlo no dudéis en contarme que tal os ha ido.
Además lo podemos encontrar en cualquier establecimiento o supermercado, tampoco es muy caro que al final entre unas cosas y otras, cuidarnos nos sale por un pico.

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Y para desenredarlo que mejor que su acondicionador. Todos los productos l’oreal la verdad que a mi me encantan.

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        💜PORQUE TU LO VALES💜

Te respetaré

Hace mucho que no escribo sobre ti,hijo, y así lo seguiré haciendo a no ser que tu quieras en un futuro.
Después de pensar y ponerme en tu lugar, creo que te debo respetar. Debo respetar tu imagen. No se si cuando tengas uso de razón te gusta la idea de que mamá te haya expuesto a que te vean o a que sepan como has ido avanzando. Creo que es algo personal que debo guardar para nosotros y tu decidir que querer hacer con lo escrito.
Seguiré haciendo lo mismo pero bajo la intimidad, así no te perderás detalle de ningún capítulo en tus primeros años de vida.
Y luego tu, podrás hacer lo que quieras, a mamá le parecerá genial hagas lo que hagas.
Me encanta verte crecer, sonreír y como cada día, nos enseñas una cosa nueva. Eres increíble y se que lo serás
siempre. Te quiero mucho💜

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Bizcocho

BIZCOCHO DE PISTACHO
Ingredientes:
1 Yogur natural
Aceite
Azúcar
Harina
Levadura
Huevos
Opciones: yogures de sabores, pepitas de chocolate, pasas, nueces, pistachos, coco…..
Preparación:
Precalentar el horno a 180° y ponerlo en calor arriba y abajo. En este no uso ventilador porque reseca.
3 huevos y lo juntamos con 1 sobre de levadura. Se mezcla todo. Añadimos el yogur y con la medida del yogur, 1 de aceite, 2 de azúcar y 3 de harina. En ves de azúcar también se puede con dátiles hasta encontrarlo dulcecito. Y mezclar todo los ingrediente.
Lo metemos en el horno unos 40min hasta que con un palillo, al pincharlo, salga seco.
                        

Pistacho

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Espero que os guste!!! A comeeeer😜😜😜

Avanzar

Te veo avanzar con pasos gigantescos. Es increíble como creces,como pasa el tiempo, querrás menos brazos, menos mimos y seré una plasta. El tiempo no se puede detener, pero si disfrutarlo como si se detuviera.
Te hemos tenido que poner barra en la cuna, xq estas hecho un terremoto. Te has caído de la cama y ya te pones de pies. Hijo todo va tan deprisa.
El tiempo no se puede detener, pero si te disfrutaré todo lo que mama pueda y él tiempo nos deje💜

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